Happy Twenty-Something

A POSITIVE SPACE FOR TWENTY-SOMETHINGS LEARNING LIFE

  • Home
  • Categories
    • #Career
    • #SelfCare
    • #PersonalGrowth
    • #Relationships
    • #DailyLife
  • Must-Reads
    • 5 essential tips for finding a job or an internship
    • Living alone for the first time 101
    • 5 ultimate ways to build your self-confidence
    • 5 ways to love yourself a little more
    • Sunday self-care: my checklist (+ template)
  • Quotes
  • About
  • Contact
  • Home
  • Categories
    • #Career
    • #SelfCare
    • #PersonalGrowth
    • #Relationships
    • #DailyLife
  • Must-Reads
    • 5 essential tips for finding a job or an internship
    • Living alone for the first time 101
    • 5 ultimate ways to build your self-confidence
    • 5 ways to love yourself a little more
    • Sunday self-care: my checklist (+ template)
  • Quotes
  • About
  • Contact

Must-Reads

  • 11 things I want to do in August
  • 5 reasons why you should live abroad in your 20s (even for a while)
  • Weekend getaway to Lille: what to do & what to eat
  • Giveaway x Ivy Jewelry Amsterdam // handmade gemstone jewelry to win
  • Currently lovin’: O MY BAG Amsterdam

Looking for

  • #Career
  • #DailyLife
  • #DailyRoutine
  • #Fashion
  • #MillennialGuide
  • #PersonalGrowth
  • #Relationships
  • #SelfCare
  • #SelfLove
  • #TravelGuide

Follow me on Facebook

Facebook Pagelike Widget
  • Giveaway Sensual Love Ivy Jewelry Amsterdam
    #Fashion

    Giveaway x Ivy Jewelry Amsterdam // handmade gemstone jewelry to win

    Iliyana Dadarova / July 18, 2018

    Giveaway alert. Continue reading if you are addicted to jewelry, too. That’s something you’ll love. Do you love giveaways, too? If you are anything like me, you join a giveaway every now and…

    read more
  • #Fashion

    Currently lovin’: O MY BAG Amsterdam

    Iliyana Dadarova / July 4, 2018

    I’m becoming more and more interested in ethical fashion so it makes sense why I’m loving O MY BAG Amsterdam. Meet the brand that supports sustainable fashion and conscious trade. In the past…

    read more

About me

Hi, my name is Iliyana—a twenty-something single gal who blogs about life in your 20s, radiates positive vibes and hopes to inspire you to love yourself a little more. I’m always up for chatting with cool people so let’s connect and talk.

Follow me on Instagram

  • ❀ PRETTY PLACES ❀ в София има страшно много красиви места. Знаете ми къде се намира този кокетен магазин? #postcardsfromsofia
  • ❀ STAY OPTIMISTIC ❀ ❥ усмихвайте се—животът може би не е толкова лесен, колкото ви се иска, но пък всяко преминато препятствие и всеки изживян провал са научен урок. ❥ Понякога ми казват, че си нося розовите очила и на всичко гледам твърде наивно. Обаче аз пък си мисля, че да виждаш хубавите неща не означава, че си сляп за негативните—просто избираш да бъдеш оптимист и да добавиш повече розови щрихи към живота си. А вие на какво мнение сте? ❥ Е, на снимката очилата ми не са розови, но пък винаги ще си спомням за този житейски период с мноооого позитивни чувства. Само месец-два преди това бях бездомна (образно казано), което пък е ситуация, в която е попадал почти всеки себеуважаващ се студент в Холандия, а аз даже два пъти. Да си намериш сносно жилище там, е супер трудно, понеже има твърде много хора и твърде малко пространство. Ето как в началото на 2017 прекарах близо месец в търсене на жилище и спане в AirBnb-та и диваните на поне трима приятели (за щастие, не бях сама). ❥ В момент на отчаяние даже бях склонна да наемем супер шано апартамента на двама доста странни човеци, обаче (пак за щастие) приятелят, с когото си бездомствахме заедно, ме възпря. И така... след бая премеждия попаднахме в супер яко студентско общежитие—което сякаш беше изкарано от някоя американска комедия. Там се запознах със страхотни хора от целия свят (ама наистина от всякъде—Америка, Япония, Мексико, Русия и десетки европейски държави), имаше супер много динамика във всеки ден и честно казано, не знам как точно си взех всичките изпити с такива добри резултати 😀 ❥ Обратно на темата, де. В живота винаги ще има трудности. Понякога може да ви се струва, че нищо не си е на мястото—но пък все някога и на вашата улица ще изгрее слънце. Въпреки че трябваше да изживея малко неприятния период в ровичкане из обяви, писане на мотивационни писма защо съм идеалният съквартирант (not joking) и разглеждане на ужасно мизерни жилища, та, въпреки всичко това си спомням за онези месеци с усмивка. ❥ Носете си розовите очила и се радвайте на хубавите неща в живота, защото в най-трудните моменти имаме нужда точно от това—малко оптимизъм и няколко усмивки.
  • ❀ LIFE IS NOW ❀ само на мен ли ми се струва, че времето лети ааааадски бързо? Замислих се, че уикендът отново дойде и съм напът да задраскам още една седмица от календара. А съвсем скоро – и една цяла година. ❥ Когато се заговоря с някого и си разказваме за животите ни, осъзнавам, че една година може да бъде изпълнена със толкова много и все различни изживявания. Честно, имам чувството, че са ми се случили тооолкова много неща—и хубави, и такива, от които си вадиш поука. Намирам се на съвсем различно място и в преносен, и в буквален смисъл. Преди една година живеех сама в Холандия, все още ходех на лекции (уж, нали) и се ровех из сайтове в търсене на подходящия за мен стаж, за да мога да завърша бакалавърската си степен. ❥ Горе-долу по това време бяха първите ми интервюта и си спомням колко бях нервна, притеснена и едва ли не животът ми зависеше от точно тази работна позиция. Смешно ми е сега, когато гледам назад, но тогава наистина ми се струваше като края на света. ❥ Та, за друго пишех и отново се отплеснах. Всъщност... даже не съм сигурна какво точно исках да напиша. Може би просто да ви припомня, че дори да не го осъзнавате, времето отминава—та, опитайте се да „присъствате“, да изживявате живота, вместо да го оставяте да си прелита покрай вас. А пък където и да се намирате в момента, запомнете, че всичко е толкова нетрайно—и тъгата, и щастието. Ако сте щастливи, ИЗЖИВЕЙТЕ щастието си, заредете се с положителна енергия и светлина. А пък ако животът ви не е съвсем това, което искате да бъде—продължавайте да вървите напред, да мечтаете и да преследвате мечтите си—и кой знае, може след година вятърът да е попътен.
  • ❀ ХЮГА СЪВЕТ ❀ Насладете се на любима вкусотийка в уютната пекарна на ъгъла, обаче си обещайте, че няма да се чувствате виновни за това. Или пък си пригответе домашен хляб или вкусни мъфини у дома, ако сте уверени в кулинарните си умения… или пък сте приключенски настроени към експериментиране. ❥ А тази любима снимка ме подсеща за хубавите моменти на 2018, които ще си ми останат особено ценни. В тази симпатична пекарна опитах най-вкусните и пухкави френски кроасани с шоколадов пълнеж… Изобщо много си угаждах през целия getaway уикенд в Lille —очарователно градче на границата между Франция и Белгия. ❥ Ако не сте гледали видеото за това малко юлско приключение, може да го намерите в IGTV или да прочетете разказчето в блога (линкът е, уау, в описанието). ❥ А вие имате ли си любимо местенце или пък вкусотийка, с които да си създадете хюга настроение? - - - - - - - - - - - ART of HYGGE. Treat yourself to something delicious at the cosy bakery at the corner but first, promise not to feel guilty. Or make some yummy homemade bread or chocolate muffins at home if you are confident in your culinary skills… or if you feel like having a little adventure. ❥ What is your favorite spot or an absolutely delicious dessert to bring a little more hygge in your life? #hygge #hyggelife
  • ❀ LIFE IS BEAUTIFUL ❀ животът е точно толкова хубав, колкото си го направиш. ❥ С точно тези думи мога да опиша житейската си философия—на всекиго се случват и готини, и лоши неща, но човек сам си избира дали да трупа негативизъм, или да търси положителното във всяка ситуация. ❥ И в тази връзка ще ви споделя една кратка и не чак толкова интересна история, която обаче ми подейства супер усмихващо. Вчера нааааай-сетне стигнах до фитнес залата, в която впрочем тренирах миналото лято и екипът там ми е страшно любим. Та, историйката е следната: момчето на рецепцията беше адски мило и когато си тръгвах, ме настигна да ми каже, че излъчвам толкова положителна енергия, че чак и него съм заредила с позитивизъм. ❥ Често ми се случва познати и непознати да ми казват същото, което пък на свой ред зарежда мен. И се създава една верижна реакция, низ от усмивки—просто защото избирам да съм щастлива, въпреки трудностите и препятствията. Избирам да се усмихвам и да изживявам малките радости на деня, вместо да се взирам и да търся лошото. Защото, знаете, лоши неща се случват на всекиго и милиони други живеят и се наслаждават на живота въпреки тях. - - - - - - - - - - life is just as beautiful as you make it. That’s how I can sum up my life philosophy. Bad things happen to everyone. It’s your attitude that matters. ❥ So, here’s something that happened yesterday. Let me brag a bit, I finally made it to the gym (that’s not so important but just saying). Anyway, the guy at the reception was just so nice and when I was leaving, he told me I radiate so much positive energy that I’ve made him smile, too. ❥ That’s something that happens quite often— with people I know and people I’ve never met. And so we create a chain reaction of positive thoughts and smiles—just because I’m choosing to be happy despite all the difficulties and challenges. I’m choosing happiness, I’m choosing to enjoy the little joys of the day instead of focusing on the bad things. Because you know, they happen to everyone—we just need to learn to live and explore life despite all that.
  • ❀ ENJOY THE RAINBOW ❀ знаете ли, че София е изпълнена със супер симпатични и уютни заведения? ❥ Колкото и любими да са ми местата, където обикновено ходя, понякога започва да ми липсва тръпката от непознатото—новото интериорно пространство, разлистването на новото меню и някак си рискованият избор от уникални за заведението предложения. Това е сякаш най-лесният начин да разнообразиш ежедневието си и да поръсиш рутината с малка доза вълнение. ❥ А пък сред тези дребни приключения може да откриеш новото си любимо и цветно местенце. От близо месец и половина @fabrikadaga е на челно място в списъка ми с places to visit, обаче все не успявах да стигна до него. Заслужаваше си – абсолютно си заслужаваше. ❥ Интериорът на едно заведение винаги е първото, което ме впечатлява—ако дизайнът е мислен с внимание към детайла, си личи. ❥ Любимите ми заведения са уютни, не твърде просторни, малко разхвърляни и обагрени с цветове. Фабрика Дъга е точно това—симпатично заведение с леко хипстърско излъчване, където можеш да се насладиш на истински брънч с домашни приготвени мекици, сандвичи и други вкусотии, ароматно и прясно изпечено кафе или пък чаша златисто игриво просеко. ❥ Екипът ми се стори отдаден на работата си, със супер отношение към храната и към посетителите и страшно позитивно настроен. ❥ В неделния предиобед заведението беше доооста претъпкано—може би единственото, което смятам за лек недостатък. Обаче това пък може да е положително, защото никога не знаеш с кого ще се срещнеш в тълпата. 😉 ❥ Фабрика Дъга ми напомня на онези местенца, където отиваш не просто за да хапнеш или да изпиеш чаша кафе, а за да се заредиш с позитивна енергия, да получиш и да раздадеш няколко усмивки, а защо и да не научиш нещо ново в интригуващ разговор с човека от съседната маса. - - - - - - - - - - ❥ LOCATION: ☆☆☆☆☆ ❥ ATMOSPHERE: ☆☆☆☆☆ ❥ MENU: ☆☆☆☆ ❥ VALUE: ☆☆☆ ❥ SERVICE: ☆☆☆☆☆
  • ❀ HAPPY SUNDAY ❀ неделните дни са ми любими. ❥ Понякога ги прекарвам вкъщи, сгушена в меко одеяло и с книга в ръка (или пък лаптоп, но ми се иска да отделям повече време за увеличаващия се куп непрочетени книги). ❥ Понякога пък решавам, че ще опознавам уличките и заведенията на София, избирам си някое ново място от дългия списък с места, които искам да посетя, и се наслаждавам на сутрешното си кафе в приятна и непозната обстановка. ❥ А как изглежда идеалната неделя за вас? След днешното посещение на @fabrikadaga (най-сетне, месец и половина по-късно) се чувствам супер положително заредена и очаквам предизвикателствата на новата седмица с нетърпение. Май звучи доста клиширано, но пък е истина. ❥ Този уикенд успях хем да си почина и да си поспя до обяд, хем да отметна няколко важни задачки, хем да опитам вкусните мекици и капучино във Фабрика Дъга и даже съвсем случайно да открия това прекрасно местенце, което виждате на снимките. Преди доста време го мернах в профила на @mademoiselleaia, но даже не ми хрумна да проверя къде се намира, хаха. А пък е страаашно красиво и се радвам, че попаднах на него толкова случайно. You never know what you may stumble upon, казват. И ако очите и сърцето ти са отворени, можеш да видиш всички хубави неща, с които е изпълнен животът. - - - - - - - - - - - is it a cliché to say that Sundays are my favorite? ❥ What’s your ideal way to spend the day? Sometimes, I’d spend the whooole day at bed, reading a book or watching Netflix, and sometimes I’d wake up, feeling the urge to explore the corners and the streets of Sofia. ❥ Today I finally made it to one of the trendiest brunch places in Sofia, Rainbow Fabric, and I gotta say – I feel sooooo positive and eager to face the challenges that come ahead. I know, it sounds like such a cliché but it is the truth. ❥ On my way home I stumbled upon this magnificent place which I’ve seen on Alice’s Instagram profile but it never occurred to me to google it or anything. So I found it in a super random way, without looking for it. You never know what you may stumble upon. And if you keep your eyes and heart open, you may even notice that life is full of such beautiful things.
  • ❀ CHEER UP ❀ на всички ни се случва да изпаднем в лошо настроение – понякога безпричинно, понякога защото нещо ни е разочаровало или пък просто не ни върви. ❥ В такива моменти и най-дребните разочарования и трудности ми се струват ужасно големи, започвам да overthink-вам и стигам до заключения, които могат да бъдат описани единствено като drama queen. Някои хора казват, че трябва да си позволиш да се чувстваш така, иначе се получава обратен ефект – потискаш лошите мисли и те се натрупват в теб, вместо да се освободиш от тях. ❥ Донякъде съм съгласна, обаче си мисля, че трябва да имаш граница. Да осъзнаеш и да приемеш неприятните емоции, а след това да ги трансформираш в позитивни мисли и послания към света и самия себе си. Признавам си, че това се оказва доста трудна задача. Но пък дори само опитвайки да излезеш от пропастта на лошото настроение, показваш любов към себе си. И малко по малко осъзнаваш, че – каквото и да се случва, това е твоят ден и твоят живот. И май не ти се иска да го изживееш с лоши мисли в главата и негативни чувства в сърцето. ❥ А пък ако днес не си в настроение, ето няколко идеи как да се ободриш: ✎ помисли си как искаш да се чувстваш днес; ✎ заобиколи се с позитивни и любими хора; ✎ приготви си чай или чаша вино и се наслади на любимата си книга; ✎ изпробвай нова рецепта (даже ако не те бива в кухнята) ✎ припомни си онези малки и големи постижения, с които се гордееш и които ти носят щастие. ❥ А какъв е твоят начин за разведряване, когато изпаднеш в лошо настроение? #bulgarianblogger #goodmood - - - - - - - - - - - just a few ideas how to cheers yourself up. ❥ think about the way you want to feel today. ❥ surround yourself with positive people. ❥ enjoy your book and a cup of tea or wine. ❥ try out a new recipe (even if you ain't good at cooking) ❥ explore all those achievements you feel proud of What's your way to bring back your good mood on days when you're feeling down?
  • ❀ LIVE BRAVE ❀ знам, че предишният ми пост също беше за Испания, но пък да се връщаш из спомените за изживяно щастие понякога е полезно. ❥ Припомняш си, че за да бъдеш щастлив, трябва да живееш – да изживяваш мига, да се потапяш в приключението, да си отворен към новото и различното. ❥ И трябва да преследваш мечтите си, въпреки че се страхуваш. Животът в Мадрид винаги е първият пример, който ми хрумва, когато ме попитат какво е най-смелото нещо, което съм правила. Е, като се замисля, може би съм имала и много по-откачени изживявания, но пък този спомен ми е любим. ❥ Любопитно е, че в главата ми изборът да замина на Erasmus в столицата на Испания е по-смело решение, отколкото да уча в Холандия. (А до заминаването си в Холандия не бях стъпвала извън България, нито пък бях живяла извън вкъщи, сама.) Може би защото този втори избор е по-осъзнат – вече бях изживяла веднъж културния шок, който е неминуема част от живота в чужда страна, а пък и самата дестинация бе много по-различна, шумна, изпълнена с приключения. ❥ А какво е най-смелото нещо, което вие сте правили някога? #bulgarianblogger #wanderlusting - - - - - - - - - - - yeah, I do know that I talked about Spain in my previous post, too. But sometimes it feels so good to travel back and re-live your happiest memories. ❥ That’s your reminder that – to be happy – you have to live in the moment, to immerse yourself in the world of the adventure, to be open to all that’s new and different. ❥ Just wondering, what’s the bravest thing you’ve ever done? I’d say – mine is choosing to live in Madrid. At least that’s the first thing that comes to mind when someone asks this question. It’s curious, though, that I feel that living in Madrid was a braver choice than living in the Netherlands (which was the first time I’ve ever been abroad). I’m not sure why – perhaps I’ve been more aware of the difficulties that would come ahead. I did it anyway, and now I’ve got all those happy memories to go back to.
  • ❀ PERSPECTIVES ❀ тези дни се замислих, че през последните четири години съм изживяла повече неща, отколкото някога съм си представяла, че могат да ми се случат. ❥ И в този ред на мисли ми хрумна, че мога да съм благодарна и дори да се гордея с житейския опит, който съм придобила. Изборът да уча извън България, да живея на различни места ме научи на самостоятелност и отвореност към света и другите, които намирам за безценни. ❥ Ако някога животът ви даде възможност да учите или да се потопите в културата на друг народ, не я пропускайте. За да разбереш себе си и своето късче от света, трябва да опознаеш гледната точка на другите. ❥ А тази прелестна снимка е от дните, когато живеех в Мадрид... преди цели две години, уау. Показвам ви едно от любимите ми места в града – Palacio Real de Madrid, който е най-големият дворец в Западна Европа и е официалната резиденция на испанския крал в Мадрид. Не мога да говоря за архитектурен стил, културна значимост и прочие, понеже нищо не разбирам от тези неща, но със сигурност мога да твърдя, че е едно от най-красивите места, в които съм била. А вие били ли сте в Мадрид? Кое е вашето любимо място? #postcardplaces #mytinyatlas #bulgarianblogger - - - - - - - - - - ❥ I’ve got to thinking about all those things I’ve experienced in the past few years—more than I’ve ever imagined. I’ve come to realize that I should be grateful and even proud of gathering so much life experiences within such a short time. ❥ Choosing to study abroad, to live in different places has helped me become independent and more open minded. So if you ever get the opportunity to live and immerse yourself in another culture, don’t let it go away. ❥ You can only get to know yourself and your own piece of the world if you look at things from another perspective.
  • ❀ SMILE AT STRANGERS ❀ правя си малък експеримент, който започна съвсем несъзнателно. Когато живеех в Холандия, придобих един супер готин навик – да се усмихвам и да поздравявам непознатите, с които се разминавам по улицата. Там просто така е прието. ❥ Направи ми впечатление, че голяма част от хората, на които се усмихвам в София, ме гледат учудено и не могат да решат луда ли съм, да отвърнат ли на поздрава или просто да ме подминат. ❥ Случва се – и то все по-често, да получа усмивка в отговор – понякога плаха и изненадана, понякога знак за искрена радост от неочакваната проява на позитивност. ❥ Усмихвайте се, хора. Едно „здравей“ не ви коства нищо, а пък никога не знаете колко ценно може да бъде за човека срещу вас. Усмихвайте се, защото вашата усмивка може да стопли нечие сърце – дори да е за един кратък миг на шумния троторар. ❥ Една от любимите ми истории се случи преди няколко дни – прибирах се от работа и разминавайки се с един възрастен господин, го поздравих с усмивка. Знаете, че възрастните хора имат репутацията на сърдитковци (казвам го с възможно най-добро чувство), поради което не очаквах да получа обратна реакция. Обаче лицето на дядото светна от радостна изненада. И на мен ми стана хубаво отвътре. #bekindalways - - - - - - - - - - English translation in the first comment.
  • ❀ NEED OF ADVENTURE ❀ ❥ пътува ми се. В настроение съм да хвърля няколко тоалета в куфара и да се впусна в приключение, без да съм го планирала даже. Понеже имам немалко други ангажименти (#adultingtruths), най-далечното място за приключенстване ще бъде някое ново заведение в центъра на София (хвърлила съм око на @fabrikadaga). ❥ Затова пък обмислям по-нататъшно пътуване извън България, може би в началото на 2019. Не знам обаче коя дестинация ще бъде достатъчно привлекателна през тези студени месеци - имате ли предложения? #wanderlusting #bulgarianblogger #postcardplaces - - - - - - - - - - - ❥ I’m in need of adventure. I want to just pack my suitcase and go somewhere, without any planning or whatever. I’ve got quite a lot on my plate, though, so the furthest place to adventure will be a new restaurant or cafe in Sofia, that’s the adulting truth. I’m not complaining though. ❥ Here’s what’s on my mind--I’m going to book a trip somewhere in Europe, perhaps in the beginning of 2019. (okay, seriously, is it me planning so much ahead?). I’m not sure though which destination I should choose--somewhere within budget and not too cold. So, any suggestions will be truly appreciated.

Use promo code ILIYANA for 10% discount #CapitolaWatches

capitola watch promo code

Sign up here for a weekly catch up of everything

Categories

  • #Career
  • #DailyLife
  • #DailyRoutine
  • #Fashion
  • #MillennialGuide
  • #PersonalGrowth
  • #Relationships
  • #SelfCare
  • #SelfLove
  • #TravelGuide

Search

These are your MUST-READS

  • 11 things I want to do in August
  • 5 reasons why you should live abroad in your 20s (even for a while)
  • Weekend getaway to Lille: what to do & what to eat
  • Giveaway x Ivy Jewelry Amsterdam // handmade gemstone jewelry to win
  • Currently lovin’: O MY BAG Amsterdam

Let’s connect on Instagram

  • ❀ PRETTY PLACES ❀ в София има страшно много красиви места. Знаете ми къде се намира този кокетен магазин? #postcardsfromsofia
  • ❀ STAY OPTIMISTIC ❀ ❥ усмихвайте се—животът може би не е толкова лесен, колкото ви се иска, но пък всяко преминато препятствие и всеки изживян провал са научен урок. ❥ Понякога ми казват, че си нося розовите очила и на всичко гледам твърде наивно. Обаче аз пък си мисля, че да виждаш хубавите неща не означава, че си сляп за негативните—просто избираш да бъдеш оптимист и да добавиш повече розови щрихи към живота си. А вие на какво мнение сте? ❥ Е, на снимката очилата ми не са розови, но пък винаги ще си спомням за този житейски период с мноооого позитивни чувства. Само месец-два преди това бях бездомна (образно казано), което пък е ситуация, в която е попадал почти всеки себеуважаващ се студент в Холандия, а аз даже два пъти. Да си намериш сносно жилище там, е супер трудно, понеже има твърде много хора и твърде малко пространство. Ето как в началото на 2017 прекарах близо месец в търсене на жилище и спане в AirBnb-та и диваните на поне трима приятели (за щастие, не бях сама). ❥ В момент на отчаяние даже бях склонна да наемем супер шано апартамента на двама доста странни човеци, обаче (пак за щастие) приятелят, с когото си бездомствахме заедно, ме възпря. И така... след бая премеждия попаднахме в супер яко студентско общежитие—което сякаш беше изкарано от някоя американска комедия. Там се запознах със страхотни хора от целия свят (ама наистина от всякъде—Америка, Япония, Мексико, Русия и десетки европейски държави), имаше супер много динамика във всеки ден и честно казано, не знам как точно си взех всичките изпити с такива добри резултати 😀 ❥ Обратно на темата, де. В живота винаги ще има трудности. Понякога може да ви се струва, че нищо не си е на мястото—но пък все някога и на вашата улица ще изгрее слънце. Въпреки че трябваше да изживея малко неприятния период в ровичкане из обяви, писане на мотивационни писма защо съм идеалният съквартирант (not joking) и разглеждане на ужасно мизерни жилища, та, въпреки всичко това си спомням за онези месеци с усмивка. ❥ Носете си розовите очила и се радвайте на хубавите неща в живота, защото в най-трудните моменти имаме нужда точно от това—малко оптимизъм и няколко усмивки.
  • ❀ LIFE IS NOW ❀ само на мен ли ми се струва, че времето лети ааааадски бързо? Замислих се, че уикендът отново дойде и съм напът да задраскам още една седмица от календара. А съвсем скоро – и една цяла година. ❥ Когато се заговоря с някого и си разказваме за животите ни, осъзнавам, че една година може да бъде изпълнена със толкова много и все различни изживявания. Честно, имам чувството, че са ми се случили тооолкова много неща—и хубави, и такива, от които си вадиш поука. Намирам се на съвсем различно място и в преносен, и в буквален смисъл. Преди една година живеех сама в Холандия, все още ходех на лекции (уж, нали) и се ровех из сайтове в търсене на подходящия за мен стаж, за да мога да завърша бакалавърската си степен. ❥ Горе-долу по това време бяха първите ми интервюта и си спомням колко бях нервна, притеснена и едва ли не животът ми зависеше от точно тази работна позиция. Смешно ми е сега, когато гледам назад, но тогава наистина ми се струваше като края на света. ❥ Та, за друго пишех и отново се отплеснах. Всъщност... даже не съм сигурна какво точно исках да напиша. Може би просто да ви припомня, че дори да не го осъзнавате, времето отминава—та, опитайте се да „присъствате“, да изживявате живота, вместо да го оставяте да си прелита покрай вас. А пък където и да се намирате в момента, запомнете, че всичко е толкова нетрайно—и тъгата, и щастието. Ако сте щастливи, ИЗЖИВЕЙТЕ щастието си, заредете се с положителна енергия и светлина. А пък ако животът ви не е съвсем това, което искате да бъде—продължавайте да вървите напред, да мечтаете и да преследвате мечтите си—и кой знае, може след година вятърът да е попътен.
  • ❀ ХЮГА СЪВЕТ ❀ Насладете се на любима вкусотийка в уютната пекарна на ъгъла, обаче си обещайте, че няма да се чувствате виновни за това. Или пък си пригответе домашен хляб или вкусни мъфини у дома, ако сте уверени в кулинарните си умения… или пък сте приключенски настроени към експериментиране. ❥ А тази любима снимка ме подсеща за хубавите моменти на 2018, които ще си ми останат особено ценни. В тази симпатична пекарна опитах най-вкусните и пухкави френски кроасани с шоколадов пълнеж… Изобщо много си угаждах през целия getaway уикенд в Lille —очарователно градче на границата между Франция и Белгия. ❥ Ако не сте гледали видеото за това малко юлско приключение, може да го намерите в IGTV или да прочетете разказчето в блога (линкът е, уау, в описанието). ❥ А вие имате ли си любимо местенце или пък вкусотийка, с които да си създадете хюга настроение? - - - - - - - - - - - ART of HYGGE. Treat yourself to something delicious at the cosy bakery at the corner but first, promise not to feel guilty. Or make some yummy homemade bread or chocolate muffins at home if you are confident in your culinary skills… or if you feel like having a little adventure. ❥ What is your favorite spot or an absolutely delicious dessert to bring a little more hygge in your life? #hygge #hyggelife
  • ❀ LIFE IS BEAUTIFUL ❀ животът е точно толкова хубав, колкото си го направиш. ❥ С точно тези думи мога да опиша житейската си философия—на всекиго се случват и готини, и лоши неща, но човек сам си избира дали да трупа негативизъм, или да търси положителното във всяка ситуация. ❥ И в тази връзка ще ви споделя една кратка и не чак толкова интересна история, която обаче ми подейства супер усмихващо. Вчера нааааай-сетне стигнах до фитнес залата, в която впрочем тренирах миналото лято и екипът там ми е страшно любим. Та, историйката е следната: момчето на рецепцията беше адски мило и когато си тръгвах, ме настигна да ми каже, че излъчвам толкова положителна енергия, че чак и него съм заредила с позитивизъм. ❥ Често ми се случва познати и непознати да ми казват същото, което пък на свой ред зарежда мен. И се създава една верижна реакция, низ от усмивки—просто защото избирам да съм щастлива, въпреки трудностите и препятствията. Избирам да се усмихвам и да изживявам малките радости на деня, вместо да се взирам и да търся лошото. Защото, знаете, лоши неща се случват на всекиго и милиони други живеят и се наслаждават на живота въпреки тях. - - - - - - - - - - life is just as beautiful as you make it. That’s how I can sum up my life philosophy. Bad things happen to everyone. It’s your attitude that matters. ❥ So, here’s something that happened yesterday. Let me brag a bit, I finally made it to the gym (that’s not so important but just saying). Anyway, the guy at the reception was just so nice and when I was leaving, he told me I radiate so much positive energy that I’ve made him smile, too. ❥ That’s something that happens quite often— with people I know and people I’ve never met. And so we create a chain reaction of positive thoughts and smiles—just because I’m choosing to be happy despite all the difficulties and challenges. I’m choosing happiness, I’m choosing to enjoy the little joys of the day instead of focusing on the bad things. Because you know, they happen to everyone—we just need to learn to live and explore life despite all that.
  • ❀ ENJOY THE RAINBOW ❀ знаете ли, че София е изпълнена със супер симпатични и уютни заведения? ❥ Колкото и любими да са ми местата, където обикновено ходя, понякога започва да ми липсва тръпката от непознатото—новото интериорно пространство, разлистването на новото меню и някак си рискованият избор от уникални за заведението предложения. Това е сякаш най-лесният начин да разнообразиш ежедневието си и да поръсиш рутината с малка доза вълнение. ❥ А пък сред тези дребни приключения може да откриеш новото си любимо и цветно местенце. От близо месец и половина @fabrikadaga е на челно място в списъка ми с places to visit, обаче все не успявах да стигна до него. Заслужаваше си – абсолютно си заслужаваше. ❥ Интериорът на едно заведение винаги е първото, което ме впечатлява—ако дизайнът е мислен с внимание към детайла, си личи. ❥ Любимите ми заведения са уютни, не твърде просторни, малко разхвърляни и обагрени с цветове. Фабрика Дъга е точно това—симпатично заведение с леко хипстърско излъчване, където можеш да се насладиш на истински брънч с домашни приготвени мекици, сандвичи и други вкусотии, ароматно и прясно изпечено кафе или пък чаша златисто игриво просеко. ❥ Екипът ми се стори отдаден на работата си, със супер отношение към храната и към посетителите и страшно позитивно настроен. ❥ В неделния предиобед заведението беше доооста претъпкано—може би единственото, което смятам за лек недостатък. Обаче това пък може да е положително, защото никога не знаеш с кого ще се срещнеш в тълпата. 😉 ❥ Фабрика Дъга ми напомня на онези местенца, където отиваш не просто за да хапнеш или да изпиеш чаша кафе, а за да се заредиш с позитивна енергия, да получиш и да раздадеш няколко усмивки, а защо и да не научиш нещо ново в интригуващ разговор с човека от съседната маса. - - - - - - - - - - ❥ LOCATION: ☆☆☆☆☆ ❥ ATMOSPHERE: ☆☆☆☆☆ ❥ MENU: ☆☆☆☆ ❥ VALUE: ☆☆☆ ❥ SERVICE: ☆☆☆☆☆
  • ❀ HAPPY SUNDAY ❀ неделните дни са ми любими. ❥ Понякога ги прекарвам вкъщи, сгушена в меко одеяло и с книга в ръка (или пък лаптоп, но ми се иска да отделям повече време за увеличаващия се куп непрочетени книги). ❥ Понякога пък решавам, че ще опознавам уличките и заведенията на София, избирам си някое ново място от дългия списък с места, които искам да посетя, и се наслаждавам на сутрешното си кафе в приятна и непозната обстановка. ❥ А как изглежда идеалната неделя за вас? След днешното посещение на @fabrikadaga (най-сетне, месец и половина по-късно) се чувствам супер положително заредена и очаквам предизвикателствата на новата седмица с нетърпение. Май звучи доста клиширано, но пък е истина. ❥ Този уикенд успях хем да си почина и да си поспя до обяд, хем да отметна няколко важни задачки, хем да опитам вкусните мекици и капучино във Фабрика Дъга и даже съвсем случайно да открия това прекрасно местенце, което виждате на снимките. Преди доста време го мернах в профила на @mademoiselleaia, но даже не ми хрумна да проверя къде се намира, хаха. А пък е страаашно красиво и се радвам, че попаднах на него толкова случайно. You never know what you may stumble upon, казват. И ако очите и сърцето ти са отворени, можеш да видиш всички хубави неща, с които е изпълнен животът. - - - - - - - - - - - is it a cliché to say that Sundays are my favorite? ❥ What’s your ideal way to spend the day? Sometimes, I’d spend the whooole day at bed, reading a book or watching Netflix, and sometimes I’d wake up, feeling the urge to explore the corners and the streets of Sofia. ❥ Today I finally made it to one of the trendiest brunch places in Sofia, Rainbow Fabric, and I gotta say – I feel sooooo positive and eager to face the challenges that come ahead. I know, it sounds like such a cliché but it is the truth. ❥ On my way home I stumbled upon this magnificent place which I’ve seen on Alice’s Instagram profile but it never occurred to me to google it or anything. So I found it in a super random way, without looking for it. You never know what you may stumble upon. And if you keep your eyes and heart open, you may even notice that life is full of such beautiful things.
  • ❀ CHEER UP ❀ на всички ни се случва да изпаднем в лошо настроение – понякога безпричинно, понякога защото нещо ни е разочаровало или пък просто не ни върви. ❥ В такива моменти и най-дребните разочарования и трудности ми се струват ужасно големи, започвам да overthink-вам и стигам до заключения, които могат да бъдат описани единствено като drama queen. Някои хора казват, че трябва да си позволиш да се чувстваш така, иначе се получава обратен ефект – потискаш лошите мисли и те се натрупват в теб, вместо да се освободиш от тях. ❥ Донякъде съм съгласна, обаче си мисля, че трябва да имаш граница. Да осъзнаеш и да приемеш неприятните емоции, а след това да ги трансформираш в позитивни мисли и послания към света и самия себе си. Признавам си, че това се оказва доста трудна задача. Но пък дори само опитвайки да излезеш от пропастта на лошото настроение, показваш любов към себе си. И малко по малко осъзнаваш, че – каквото и да се случва, това е твоят ден и твоят живот. И май не ти се иска да го изживееш с лоши мисли в главата и негативни чувства в сърцето. ❥ А пък ако днес не си в настроение, ето няколко идеи как да се ободриш: ✎ помисли си как искаш да се чувстваш днес; ✎ заобиколи се с позитивни и любими хора; ✎ приготви си чай или чаша вино и се наслади на любимата си книга; ✎ изпробвай нова рецепта (даже ако не те бива в кухнята) ✎ припомни си онези малки и големи постижения, с които се гордееш и които ти носят щастие. ❥ А какъв е твоят начин за разведряване, когато изпаднеш в лошо настроение? #bulgarianblogger #goodmood - - - - - - - - - - - just a few ideas how to cheers yourself up. ❥ think about the way you want to feel today. ❥ surround yourself with positive people. ❥ enjoy your book and a cup of tea or wine. ❥ try out a new recipe (even if you ain't good at cooking) ❥ explore all those achievements you feel proud of What's your way to bring back your good mood on days when you're feeling down?
  • ❀ LIVE BRAVE ❀ знам, че предишният ми пост също беше за Испания, но пък да се връщаш из спомените за изживяно щастие понякога е полезно. ❥ Припомняш си, че за да бъдеш щастлив, трябва да живееш – да изживяваш мига, да се потапяш в приключението, да си отворен към новото и различното. ❥ И трябва да преследваш мечтите си, въпреки че се страхуваш. Животът в Мадрид винаги е първият пример, който ми хрумва, когато ме попитат какво е най-смелото нещо, което съм правила. Е, като се замисля, може би съм имала и много по-откачени изживявания, но пък този спомен ми е любим. ❥ Любопитно е, че в главата ми изборът да замина на Erasmus в столицата на Испания е по-смело решение, отколкото да уча в Холандия. (А до заминаването си в Холандия не бях стъпвала извън България, нито пък бях живяла извън вкъщи, сама.) Може би защото този втори избор е по-осъзнат – вече бях изживяла веднъж културния шок, който е неминуема част от живота в чужда страна, а пък и самата дестинация бе много по-различна, шумна, изпълнена с приключения. ❥ А какво е най-смелото нещо, което вие сте правили някога? #bulgarianblogger #wanderlusting - - - - - - - - - - - yeah, I do know that I talked about Spain in my previous post, too. But sometimes it feels so good to travel back and re-live your happiest memories. ❥ That’s your reminder that – to be happy – you have to live in the moment, to immerse yourself in the world of the adventure, to be open to all that’s new and different. ❥ Just wondering, what’s the bravest thing you’ve ever done? I’d say – mine is choosing to live in Madrid. At least that’s the first thing that comes to mind when someone asks this question. It’s curious, though, that I feel that living in Madrid was a braver choice than living in the Netherlands (which was the first time I’ve ever been abroad). I’m not sure why – perhaps I’ve been more aware of the difficulties that would come ahead. I did it anyway, and now I’ve got all those happy memories to go back to.

Sign up here for a weekly catch up of everything

Ashe Theme by Royal-Flush